Keep

Keep下载安装是一款健身类APP，在Keep下载安装玩家可以学习各种各样的健身课程，而且是根据用户场景、健身目的、有无器械推荐适合用户息的健身计划，最主要的是APP相同健身的人将会监督你健身，让你能长期坚持健身下来，还等什么赶快来下载跑步吧。

Keep下载安装简介

一款非常受运动健身的朋友们喜爱的手机健身软件。还在因为懒惰都不能按时起床吗？还在因为肥胖导致身体素质差劲吗？还在因为身材不好而没有人喜欢吗？

Keep下载安装特点

1、精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep健身不再是孤独的坚持。

Keep下载安装亮点

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和语言描述带你快速入门

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

Keep下载安装特色

-工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

-健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

-网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

-天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

Keep下载安装更新

-Keep直播课全新改版，升级为会员专属课，会员随时预约，无限跟练！另外新增精选课程模块，历史优质直播课也能回看啦！

-「圈子」上线啦！来这里遇见同好，交流生活吧~

-修复已知问题

小编点评

一起来健身吧！