我的健身减肥

我的健身减肥是一款深受大家喜欢的额健身减肥软件，随时在手机上可以拟定自己的健身计划，根据不同人群健身的要求也会不一样哦!，在这里都是合理的进行减肥，不需要用控制饮食来减肥，随时在线还可以了解自己肥胖的原因。

我的健身减肥特色

AI智能工具简化你的生活

拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂怎么吃。

帮你建立健康档案

体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量等各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

制定适合你的饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制等不同时期、不同饮食方案，不再发愁吃什么。

我的健身减肥亮点

【健身打卡】多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案;

【量身订制】根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案;

【百变方案】用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案;

【视频教学】专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就火辣身材;

我的健身减肥优势

工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹

小编点评

赶紧来打造完美的身形吧!