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1、运动损伤:介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。
2、体态调整:介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。
3、训练视频:包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,以及不良体态处理等视频版块。
1、用户可以更好的在线管理自己的跑步视频,针对这些不同的跑步视频进行更好的管理优化。
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辅助健身更好的体验。
版本 v1.0.16 |
大小 28.5MB |
系统要求 安卓4.1 |
更新时间 2020-11-16 16:54:24 |
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