哈梨冥想

HeartlyLab冥想简介

HeartlyLab冥想是一款操作简便、功能丰富的冥想应用，旨在帮助用户通过正念冥想提升生活质量。无论是日常休闲还是睡前放松，用户都可以自由选择适合自己的冥想模式，学习正念冥想方法，享受更佳的冥想体验。HeartlyLab不仅提供多样化的冥想内容，还结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论，推出了一系列精品课程，如“七天正念入门之旅”和“七天正念安睡系列”，帮助用户在忙碌的生活中找到内心的平静与满足。

HeartlyLabapp介绍

HeartlyLab是一个倡导并践行「正念」生活方式的创新品牌。致力于打造「线上内容产品+线下体验+创新消费场景」为特色的身心健康体验和服务，希望通过向善的科技的力量为忙碌的都市人带来愉悦、平和、有满足感的生活及生命体验，以及多元的可持续生活方式。

功能特色

专业的冥想内容

HeartlyLab的内容结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用，推出了“七天正念入门之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暂停键”、“用心吃好饭”等精品正念课程。此外，还提供了“正念减压课程”和“情绪管理系列”，帮助用户更好地应对生活中的压力与挑战。

美妙的睡眠故事

带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等，保证你能进入一个深度且宁静的睡眠。同时，还新增了“梦境探索系列”和“睡前放松故事”，帮助用户更快进入深度睡眠状态。

特色的疗愈声音

自然白噪音和解压脑波音乐，帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等；不同的声音场景：细雨、篝火、溪流、咖啡馆等，让你沉浸式感受大自然频率。新增的“城市声音系列”和“冥想音乐合辑”也为用户提供了更多选择。

软件优势

每日冥想

该功能为用户推荐每日冥想练习，10分钟，让自己喘口气，重新迎接生活。新增的“个性化推荐”功能，根据用户的使用习惯和偏好，提供更精准的冥想建议。

冥想练习引导播放

打开引导语，让自己进入冥想世界，同时能够记录下自己练习的点点滴滴，见证自己的成长。新增的“语音反馈”功能，帮助用户更好地掌握冥想技巧。

练习记录

记录下自己练习的点点滴滴，见证自己的成长。新增的“数据分析”功能，帮助用户更直观地了解自己的进步。

内容丰富

丰富多样的内容选择，满足不用阶段不同需求的用户。新增的“专家讲座”和“用户分享”板块，为用户提供更多学习与交流的机会。

版本更新

修复后台播放和时长统计问题。新增了“离线模式”和“多设备同步”功能，提升用户体验。