小律

小律APP是一款专注于时间管理和自律习惯培养的高效工具。它采用简洁无广告的界面设计，集成了番茄工作法、待办事项管理、延时摄影等丰富功能，帮助用户告别拖延症。APP提供24小时更新的数据统计系统，通过直观的图表展示任务完成情况，让每日复盘变得轻松高效。无论是学习、工作还是生活规划，小律都能为您提供全方位的支持。现在就访问官网下载体验，开启您的自律之旅吧！

小律官网：https://xiaolv.tuxiaonan.com/

小律APP怎么使用

1.在本站下载安装小律APP后，首次打开会引导您完成简单的设置流程，让您快速熟悉应用界面。打开后进入应用主页面，所有核心功能一目了然。

2.在主界面上，您可以根据个人需求自由选择一个番茄钟时长（默认25分钟，可自定义调整），作为您的工作或学习时间单位。系统会智能推荐最适合您的专注时长。

3.点击"开始"按钮后，番茄钟即开始计时，界面会进入全屏专注模式，屏蔽干扰信息。在计时过程中，您可以完全专注于当前的任务，系统会记录您的每一次专注时长。

4.当番茄钟结束时，APP会通过柔和的铃声和震动提醒您，表示工作或学习时间已到。此时建议您休息5-10分钟，系统会自动记录休息时间，帮助您科学安排工作节奏。

5.您可以通过设置中的锁屏定时功能，在特定时间段内限制手机使用，只保留基础通讯功能。这个功能特别适合需要高度专注的学习或工作场景，有效减少手机依赖。

6.在锁屏定时期间，您可以根据实际需求，将几个必须使用的应用（如通讯软件、地图导航等）加入白名单。这样既能保证专注，又不会错过重要信息。

7.系统支持创建个性化目标计划，您可以设定周目标或月目标，并邀请好友或平台上的其他用户来监督您。每个目标都可以设置详细的完成标准和奖励机制。

8.每天完成目标计划后，进行打卡签到时，您可以记录当天的完成情况和心得体会。系统会自动生成打卡日历，让您的进步轨迹一目了然。

9.APP内置的成就系统会记录您学习或工作的每一个精彩瞬间，生成专属的时间轴。在回顾时，这些记录会让您感受到满满的成就感和进步动力。

10.在主页的心情日记板块，您可以记录当天的心情状态或生活感悟。这些记录会形成您的专属成长日记，帮助您更好地了解自己的状态变化。

11.APP提供多种数据可视化方式，包括柱状图、热力图、折线图等，全方位展示您的任务完成率、专注时长分布等信息。数据每15分钟自动更新一次。

12.通过详细的数据分析报告，您可以清晰地了解自己的时间使用情况。系统会根据历史数据，智能推荐更适合您的工作学习计划，帮助您持续优化时间管理。

小律亮点特色

1.支持多种创新学习模式，包括自主学习、伙伴学习、云学习模式等。每种模式都经过专业设计，满足不同场景下的学习需求，让学习效率最大化。

2.一键开启延时摄影功能，可以自动记录您专注学习的全过程。生成的视频可以分享到社交平台，既是对自己的激励，也能影响更多人加入自律行列。

3.全面数据统计系统实时更新，专注时长、任务完成率、效率曲线等工作学习数据应有尽有。所有数据都经过专业分析，帮助您更科学地评估自己的表现。

小律使用测评

1.作为一款完全免费的番茄专注计时器，小律APP操作简单但功能强大。它能帮助您快速进入心流状态，开启高效的学习或工作时光，特别适合需要提升专注力的用户。

2.待办任务管理系统支持多级分类和优先级设置，您可以轻松管理所有计划事项。创新的社交监督功能让您可以邀请好友关注和监督计划执行，大大提升完成率。

3.APP的数据复盘功能设计科学全面，从分钟级到月度统计应有尽有。在这里，您的每一分努力都会被准确记录，成为激励您继续前进的动力源泉。